[ K様 29歳女性 会社員 渋谷区在住 ]　来た当初と比べかなり姿勢がよくなった

パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけはなんですか？

姿勢を改善しようと思った為、団体よりも個人レッスンの方が向いてる為。

パーソナルトレーニングを受けて、どう変化しましたか？

肩のこりはまだあるが、来た当初と比べかなり姿勢が良くなっていると感じた。

これからパーソナルトレーニングを受けようと考えてている方に一言お願いします。

自分の身体のことを一番よく理解してくる先生を見つけることが大切。