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パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけはなんですか?
人の紹介・体調管理。
パーソナルトレーニングを受けて、どのように変化しましたか?
ゆがみのクセなど自覚していなかったものを知った。
忙しさなそが体に影響することを理解した(疲れとか気分ではなく、体の状態)
パーソナルトレーニングを受けようと考えている方に一言お願いします。
自分のことがわかるようになる。
人の紹介・体調管理。
ゆがみのクセなど自覚していなかったものを知った。
忙しさなそが体に影響することを理解した(疲れとか気分ではなく、体の状態)
自分のことがわかるようになる。