🙍♀️60代・女性/主婦
教えてもらったストレッチをすると体がほぐれて気持ちがいいので、毎日続けてます。
🙍♂️60代・男性/会社員
股関節を痛めていたため、通っていたスポーツジムをお休みして、リコアに通いました。毎回、自分では届かないところをほぐしていただくことで、体のこりや強張りに気づき、普段のストレッチにも活かせるようになりました。
おかげで股関節の調子も整い、ジムでのランニングや筋トレも少しずつ再開できています。こらからも、リコアに通いながら、自分でも無理なくトレーニングを続けていきたいと思っています。
🙍♀️ 50代・女性/自営業
通いはじめたダンススクールで、先生に「体柔らかくなりましたね」と言われて嬉しかったです。
🙍♂️50代・男性/経営者
反り腰で痛めていた腰の痛みと、長時間運転でつらかった股関節の不調が、整体とトレーニングで改善され、再発もしなくなってきました。
🙍♀️40代・女性/会社員
週一度、運動不足解消のために通い始めました。ストレッチと軽い筋トレをしていると、自分では気づかなかった体の疲れに気づくことがあります。その時は、無理のない範囲で整体に切り替えてもらえるので、続けやすいのが嬉しいポイントです。
普段は、ストレッチや歩くことを意識していますが、仕事が忙しい時期はどうしても疲れが溜まります。そんなときは、週一回のトーニングに加えて整体をお願いするようにしています。施術後は体がスッと軽くなり、日常生活も楽になるので、本当に助かってます。
🙍♀️30代・女性/会社員
学生時代からの猫背が改善されて、肩こりもだんだん緩和してきました。