スタジオをご利用の方へ
お客様のペースで「続けられる」ことを最優先に考え、
時間・ご予算・生活リズムに合わせてトレーニング時間をお選びいただけます。
トレーニング時間・料金
初回は、トレーニング時間に加え、20分程度のカウンセリングのお時間をいただいております。
30分 5,000円（税込）
→気になる部位だけ整えたい方 / 定期的なメンテナンス目的の方向け。
下半身または上半身のどちらかを中心に、動きを維持するためのストレッチと軽いトレーニング調整を行います。
60分 10,000円（税込）
→運動不足の解消や姿勢改善など、疲労回復をしたい方向け。
動作の確認を行いながら、全身をストレッチとトレーニングで整え、動きやすさを高めていきます。
90分 15,000円（税込）
→全身をじっくり整えたい方 / 疲労やこわばりが強い方向け。
ストレッチとトレーニングを組み合わせ、動きのクセや左右差まで確認しながら、時間をかけて全身のバランスを調整します。
※ どの時間を選べばが良いか迷われる方は、初回は60分をおすすめいたします。
ご利用にあたってのご案内
- 入会金・契約の縛りなし
- キャンセル料金は発生いたしません（変更・キャンセルはお早めにご連絡ください）
- お支払いは、現金のみ・都度払いとなっております。
事前のお支払いや回数券の購入はありませんので、急に来られなくなった場合でも安心してご利用いただけます。
その日の体調や生活リズムに合わせて、トレーニング内容は柔軟に調整します。
急な予定でスタジオに来られない場合でも、ご自宅への出張サービスや、オンラインでの受講が可能です。
トレーニングはわかりやすくお伝えしながら、お一人おひとりのペースに合わせて進めていきますので、安心して取り組んでいただけます。
＊出張サービスにつきましてはこちらをご覧下さい→