あなたの「衰え・疲れ」は筋肉だけでなく、骨格・皮膚・内臓・神経・リンパなど様々な歪みが原因であることをご存知ですか？
中目黒のリコアでは、その歪みを解消し、体調・体型の維持、体力・筋力の向上、痛みの予防などの目的の方にご利用いただいているパーソナルトレーニングです。
下記のような方にオススメです
- 運動不足を解消してお菓子やご飯を美味しく食べたい
- 身体の疲れを取って朝スッキリと目覚めたい
- 凝り固まった身体をほぐして快適な毎日を過ごしたい
- 体力をつけて元気に仕事や家事がしたい
- 怪我なくスポーツを楽しみたい
- 身体を柔らかくして子供と楽しく遊びたい
