ごあいさつ・自己紹介
この度はホームページをご覧いただきありがとうございます。トレーナーの野口格子（のぐちのりこ）と申します。
リコアでは、元気な身体づくり・長期的な健康維持のために、無理せずトレーニングを受けていただきたいと思っています。
トレーニングを始めた皆さんが、「身体を動かすと気持ちいい」、「身体がほぐれてスッキリした」などと感じて頂けるように、お客様一人一人にあったトレーニングをご提供いたします。
ご来店からトレーニングの流れ
当スタジオではパーソナルトレーニングが初めてな方も多く来られています。
少しでも安心して気軽にご利用いただけるように、ご来店からトレーニング、帰られるまでの流れを簡単にお伝えします。
トレーニング方針
当スタジオは、健康な身体作りを目的としていますが、それだけで終わりではなく『身体の歪みを解消し、再発しないこと』を目標としてトレーニングを行なっています
それは『不調は歪みの蓄積の結果である』と考えているためです。
そのため、トレーニングでは『歪みが取り除かれているかどうか？』を指標とします。