ご来店からトレーニングの流れ

当スタジオでは、トレーニングが初めてな方も来られています。

少しでも安心して気軽にご利用いただけるように、ご来店から運動、帰られるまでの流れを簡単にお伝します。

中目黒駅から徒歩4分、当スタジオのマンション（メイツ中目黒）の入口です。こちらの408号室になります。

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当スタジオの入り口になります。

そのままお入りください。

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待合スペースになります。

ソファーに座ってカウンセリングシートをご記入になってお持ちください。

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ご要望・目的などをご記入ください。

身体のお悩みなど、気軽にご相談ください。

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お着替えが必要な場合は、お持ち頂いた衣類にお着替えください。

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全身の歪み・バランス・動きのクセなどを観ながら目的に合わせて、身体を動かしていきします。

初回時は説明15分・運動60分程度になります。

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お疲れ様でした。着替え後、お客様の疑問、質問などお聞きします。

また、トレーニング後の注意点、日常生活で出来ること、などを説明します。

最後にお会計をして終わりになります。

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