[ M・H様 40代女性 会社員 文京区在住 ]　歪みや癖など自覚していなかったものを知った

パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけはなんですか？

人の紹介・体調管理。

パーソナルトレーニングを受けて、どのように変化しましたか？

ゆがみのクセなど自覚していなかったものを知った。

忙しさなそが体に影響することを理解した（疲れとか気分ではなく、体の状態）

パーソナルトレーニングを受けようと考えている方に一言お願いします。

自分のことがわかるようになる。